彩云归提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.burnsassociates.net),接着再看更方便。

总结一下最好就是有氧运动结合无氧运动,同时练臀部。

好身材还是很必要的,毕竟绝大多数的人都喜欢长得漂亮的,没有任何人有义务透过一个人邋遢的外表看到对方有趣的灵魂,除非那个邋遢的外表很有钱。

先把自己收拾好了,才能吸引别人。

他决定每天离开实验室后去操场跑步,再做无氧运动练臀部。

说做就做,他打算今晚就开始。

中午时他照例把午饭拍给柏时言看,问对方:你今晚值班的话,要不要给你带夜宵?

柏时言这次似乎是在吃饭,回得很快,很警觉地问他:你打算带什么?

谷泽想了下自己从前夜宵都吃的什么,问:肠粉炒饭炒面炒米粉麦当劳吉野家……

泽:你选哪个?

柏时言给他回了六个点。

泽:?

柏时言:你看着带

谷泽立刻兴奋起来,这是同意他去送夜宵的意思了。

那带什么夜宵?

柏时言从前跟他一起出去吃饭时都吃的什么,吃过夜宵吗,吃的什么?

他回想了一下,沮丧地发现,从前跟柏时言一起出去吃饭或者在家做饭时,都吃的他喜欢吃的,他也不是很清楚对方的喜好。

而且,柏时言好像不怎么吃夜宵,吃夜宵容易消化不良,对身体不好。

谷泽想了想,决定带点他喜欢吃的夜宵去,柏时言如果不吃,他还可以自己吃。

同时再买点冰糖橙给柏时言,就算柏时言不吃夜宵,水果总是要吃的,没有人能拒绝冰糖橙的诱惑。

十一月初,冰糖橙正应季,他挑了一些好吃的冰糖橙买回来,准备去值班室给对方剥来吃,也是一种情趣。

晚上六点多,谷泽可以从实验室离开,他给柏时言发消息:我大概八点到

发完消息,他就下楼去操场跑步了。

六点多的操场正是人多的时候。

现在天黑得早,晚上六点多天早就黑透了,操场上亮着路灯,依稀可见满满当当的人。

有下了课来操场压操场的情侣,也有带着耳机背书做最后衝刺的考研党,还有像谷泽这种单纯来跑步的。

他们操场一圈是四百米,他打算先五圈试一下,两公里应该不难。

他的手术都过去一个多月,距离上次剪肉芽都一周多了,应该不疼。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
淫虐江湖志

淫虐江湖志

oicq789789
夕阳西斜,落日的余辉将远处的山岚和田野染上了一层金黄色,照得半山大 门前“黑风寨”的金字大匾更加金光闪闪。 寨门前,几十个喽啰将一白一紫两个年轻女子围在中央。 白衣女子身段高挑,容颜白皙秀美,清丽脱俗,她身边的女子一袭紫衣,容 颜更是绝美,秀丽的长发,纤长的身条,迷人的腰段,清淡的朱唇,美艳不可方 物,还带着一丝让人不敢侵犯的高贵气质。
高辣 连载 5万字
带球没跑掉_混元三喜【完结】

带球没跑掉_混元三喜【完结】

混元三喜
高辣 连载 40万字
素笔淡墨(H)

素笔淡墨(H)

灵雀
按想写的剧情和肉来写,主要是为了写好以后的文练一下文笔。 已完结剧情: 1我有个乖巧的弟弟 2与富二代上司在加班时发生的情事 3蜜桃小姐 4我也是只喵呀 姐弟恋,与喵星人没有太大关系,纯属情趣 5与男友的尝试 两个处互相摸索学习 6我们在夏枝繁茂时相爱 小甜饼 追-更:≈ap;65377(woo18 uip) :
高辣 连载 3万字
心机婊的上位史(NPH)

心机婊的上位史(NPH)

尘雨西兰
苏简知道自己就是一个心机婊,白莲花,表演狂,她有什么错,她只想从最底层的深渊泥潭中爬出来而已。玩弄男人的感情?渣女捞女嫁豪门?只有弱者才在乎评价,这条路上,她不愿回头,也不会回头。避雷:前期弱小,女主不断成长,风格苏爽,没有三观,无道德,修罗场,剧情流,偏现实向的玛丽苏
高辣 连载 2万字
趁着姐夫出差,爆操性感大屁股姐姐

趁着姐夫出差,爆操性感大屁股姐姐

五花瓶
这天没来我来到姐姐家,姐结婚才一年多,正好姐夫出差去了,就只有姐一个人在家。天气很热,姐就只穿了
高辣 完结 1万字
出借女友

出借女友

iurl
虽然之前续写校花,被好顿喷,可是我还是不愿意自己开,主要懒得铺垫那么多。再一个,我写这个真就是为了满足自己的yy,谁叫原作者动不动就断了,这些好文没有结局实在太令人难受了。本文纯属聊以自慰,你们愿意看也好,骂也好,都可以,我已经强大了点,不会受留言的影响的,校花没有写好,十分抱歉,这个尽量保证跟原文风格统一。
高辣 连载 24万字